Manfaat Buah Lemon Untuk Kecantikan Dan Kesehatan Tubuh-Buah Lemon memilik banyak manfaat yang bisa kita dapatkan di antara nya baik untuk kesehatan tubuh dan kecantikan Buah Lemon memiliki kandungan Vitamin C, Vitamin B, karbohidrat, Portatinum dan protein yang baik untuk kesehatan kulit dan tubuh.
Buah Lemon adalah sejenis Jeruk yang banyak tumbuh di daerah Beriklim tropis dan sub tropis, Buah ini bisa di pakai sebagai penyedap dan penyegar dalam seni tataboga dan bisa juga untuk di buat sebagai munuman dan masi banyak lagi.
Klasifikasi ilmiah Buah Lemon
Kingdom : Platea ( Tumbuhan )
Super divisi : spermatophyta ( menghasilkan biji )
Subkingdom : Tracheobionta ( Tumbuhan perpembuluh )
Divisi : Magnoliophyta ( Tumbuhan berbunga )
Klas : Magnoliopsida ( Berkeping dua / Dikotil )
Sub kelas : Rosidae
Ordo : Sapindales
Familli : Rutaceae ( suuku jeruk-jerukan )
Genus : Citrus
Spesies : Citrus x Lemon
Kadungan Gizi Lemon per 100 gram
Kalium :138 mg Protein : 1,1 gram
Jumlah lemak : 0,3 gram VItamin D : 0 IU
Lemak jenuh : 0 gram Kalori(kcal) 28
Lemak jenuh ganda : 0,1 gram Gula : 2,5 gram
Lemak jenuh tunggal : 0 gram Protein : 1,1 gram
korestrol : 0 mg Vitamin A : 22 IU
Kalium :138 mg Kalsium : 26 mg
Jumlah karbohidrat : 9 gram Vitamin C : 53 mg
Serat pangan : 2,8 gram Zat besi : 0,6 mg
Magnesium : 8 mg Vitamin B12 : 0 mg
Vitamin B6 : 0,1 mg
Dan berikut manfaat Buah Lemon untuk kecantikan dan kesehatan tubuh yang dapat kita dapatkat sebagai berikut.
Manfaat Buah Lemon untuk Kesehatan tubuh dan Kecantikan .
Manfaat Buat Kecantikan dan kesehatan kulit.
1. Bisa untuk mengobati jerawat
Cara :
Suapkan satu Buah Lemon dan peras lau tambahkan seikit ari dan oleskan kebagian yang berjerawat diamkan sekitar 15 menit kemudian bilas dengan air bersih.
2. Menghilangkan Komedo
Cara :
Siapkan air lemon secup nya dan gosokan pada kulit yang berkomedo mengunakan contton but, lakukan secara rutin setiap hari agar mendapat kan hasil yang maksimal.
3. Dapat untuk mengecil kan pori-pori
Cara :
Siapkan perasan Lemon secukup nya dan dan oleskan ke seluruh bagian muka diamkan sampai mengering dan basuh dengan air besrih, lakukan secara rutin untuk hasil yang baik.
Selain itu Buah Lemon juga dapat mengatasi masalah pada kulit di antara nya sebagai berikut .
Dapat mencerahkan kulit wajah, mengatasi kulit berminyak, menghilangkan flek hitam bekas jerawat, menghaluskan permukaan kulit, melembabkan kulit wajah, mengencankan kulit wajah, bermanfaat untuk mempertahan kan kolagen pada kulit, dan bermanfaat untuk menangkal radikal bebas .
Baca juga : Manfaat air kelapa bagi kesehetan tubuh
Manfaat untuk kesehatan Tubuh
1. Menstabilkan tekanan darah
Kandungan kalium yang terdapat pada Buah Lemon sangat baik dikomsumsi bagi penderita penyakit jantung dan kandungan kalium baik untuk mengontrol tekanan darah yang tinggi.
2. Dtokfikasi racun dalam tubuh
Tidak bisa di pungkiri lagi terkadang makanan yang kita makan tidak selalu mengandung zat yang baik untuk tubuh,zat racun yang menumpuk pada tubuh tidak baik untuk kesehatan.
Baca juga : Hasiat Dan Manfaat Daun Sirih
Dengan mengkomsumsi jus Lemon dapat membantu menghilang kan racun dalam tubuh yang menumpuk dan mengelur kan sisa metabolisme lainnya .
Jus Lemon dapat membersihkan darah karena dapat membantu membuang racun dalam tubuh, Lemon memiliki 22 senyawa anti kanker dan dapat memperlambat pertumbuhan tumor kanker, Lemon juga menjaga sistem kekebalan tubuh dan baik untuk anti depresan.
Selain itu Buah lemon bermanfaat unkuk merawat kesehatan mulut, menghentikan pendarahan internal, mengatasi sakit tengorokan, melancarkan pencernaan, dapat meningkatkan kekebalan tubuh, bisa juga untuk memutihkan Gigi, dan baik untuk Diet.
Itulah manfaat Buah lemon yang bisa kita dapatkan, demikin sedikit pembahasan tentang manfaat Buah Lemon untuk kecantikan dan kesehatan tubuh semoga artikel ini bisa bermanfaat dan dapat menambah pengetahuan kita.
Buah Lemon adalah sejenis Jeruk yang banyak tumbuh di daerah Beriklim tropis dan sub tropis, Buah ini bisa di pakai sebagai penyedap dan penyegar dalam seni tataboga dan bisa juga untuk di buat sebagai munuman dan masi banyak lagi.
 |
| Lemon. |
Klasifikasi ilmiah Buah Lemon
Kingdom : Platea ( Tumbuhan )
Super divisi : spermatophyta ( menghasilkan biji )
Subkingdom : Tracheobionta ( Tumbuhan perpembuluh )
Divisi : Magnoliophyta ( Tumbuhan berbunga )
Klas : Magnoliopsida ( Berkeping dua / Dikotil )
Sub kelas : Rosidae
Ordo : Sapindales
Familli : Rutaceae ( suuku jeruk-jerukan )
Genus : Citrus
Spesies : Citrus x Lemon
Kadungan Gizi Lemon per 100 gram
Kalium :138 mg Protein : 1,1 gram
Jumlah lemak : 0,3 gram VItamin D : 0 IU
Lemak jenuh : 0 gram Kalori(kcal) 28
Lemak jenuh ganda : 0,1 gram Gula : 2,5 gram
Lemak jenuh tunggal : 0 gram Protein : 1,1 gram
korestrol : 0 mg Vitamin A : 22 IU
Kalium :138 mg Kalsium : 26 mg
Jumlah karbohidrat : 9 gram Vitamin C : 53 mg
Serat pangan : 2,8 gram Zat besi : 0,6 mg
Magnesium : 8 mg Vitamin B12 : 0 mg
Vitamin B6 : 0,1 mg
Dan berikut manfaat Buah Lemon untuk kecantikan dan kesehatan tubuh yang dapat kita dapatkat sebagai berikut.
Manfaat Buah Lemon untuk Kesehatan tubuh dan Kecantikan .
Manfaat Buat Kecantikan dan kesehatan kulit.
1. Bisa untuk mengobati jerawat
Cara :
Suapkan satu Buah Lemon dan peras lau tambahkan seikit ari dan oleskan kebagian yang berjerawat diamkan sekitar 15 menit kemudian bilas dengan air bersih.
2. Menghilangkan Komedo
Cara :
Siapkan air lemon secup nya dan gosokan pada kulit yang berkomedo mengunakan contton but, lakukan secara rutin setiap hari agar mendapat kan hasil yang maksimal.
3. Dapat untuk mengecil kan pori-pori
Cara :
Siapkan perasan Lemon secukup nya dan dan oleskan ke seluruh bagian muka diamkan sampai mengering dan basuh dengan air besrih, lakukan secara rutin untuk hasil yang baik.
Selain itu Buah Lemon juga dapat mengatasi masalah pada kulit di antara nya sebagai berikut .
Dapat mencerahkan kulit wajah, mengatasi kulit berminyak, menghilangkan flek hitam bekas jerawat, menghaluskan permukaan kulit, melembabkan kulit wajah, mengencankan kulit wajah, bermanfaat untuk mempertahan kan kolagen pada kulit, dan bermanfaat untuk menangkal radikal bebas .
Baca juga : Manfaat air kelapa bagi kesehetan tubuh
Manfaat untuk kesehatan Tubuh
1. Menstabilkan tekanan darah
Kandungan kalium yang terdapat pada Buah Lemon sangat baik dikomsumsi bagi penderita penyakit jantung dan kandungan kalium baik untuk mengontrol tekanan darah yang tinggi.
2. Dtokfikasi racun dalam tubuh
Tidak bisa di pungkiri lagi terkadang makanan yang kita makan tidak selalu mengandung zat yang baik untuk tubuh,zat racun yang menumpuk pada tubuh tidak baik untuk kesehatan.
Baca juga : Hasiat Dan Manfaat Daun Sirih
Dengan mengkomsumsi jus Lemon dapat membantu menghilang kan racun dalam tubuh yang menumpuk dan mengelur kan sisa metabolisme lainnya .
Jus Lemon dapat membersihkan darah karena dapat membantu membuang racun dalam tubuh, Lemon memiliki 22 senyawa anti kanker dan dapat memperlambat pertumbuhan tumor kanker, Lemon juga menjaga sistem kekebalan tubuh dan baik untuk anti depresan.
Selain itu Buah lemon bermanfaat unkuk merawat kesehatan mulut, menghentikan pendarahan internal, mengatasi sakit tengorokan, melancarkan pencernaan, dapat meningkatkan kekebalan tubuh, bisa juga untuk memutihkan Gigi, dan baik untuk Diet.
Itulah manfaat Buah lemon yang bisa kita dapatkan, demikin sedikit pembahasan tentang manfaat Buah Lemon untuk kecantikan dan kesehatan tubuh semoga artikel ini bisa bermanfaat dan dapat menambah pengetahuan kita.
No comments:
Post a Comment